Skip to main content

Aktiviteter Borger


Efterår

Samtalegrupper mod ensomhed

Vil du være med til at starte samtalegrupper mod ensomhed i efteråret? Frivilligcentret søger frivillige og deltagere til nye grupper.
Start 17. okt.

Sorggruppe for unge

Unge inviterer andre unge til at deltage i et sorggruppe-forløb, for ingen skal være alene med sorgen.
Udsat til 2024

Rytmegruppe for familier

Vi eksperimenterer med rytmer på tværs af generationer hver anden onsdag på Ravnholm Skole i Nærum
I gang

Gruppe for forældre til børn og unge med autisme

Er du forældre til et barn eller en ung med autisme? Oplever du, at andre har svært ved at forstå din situation, og har du lyst til at dele tanker og erfaringer med ligesindede?
Hver anden tirsdag. Start 22 aug.

Lydcirkel

Kom og prøv om du kan finde din egen unikke stemme og lade den indgå harmonisk i lydcirklen - og oplev healingen der følger med
Starter op igen i 2024

Selvhjælpsgruppe for pårørende

Er du tæt på et menneske med langvarig, kronisk eller alvorlig sygdom, så er en selvhjælpsgruppe for pårørende måske noget for dig!
Hver anden onsdag.

Rytmegruppe Rudersdal

Hver anden onsdag fra kl. 14 til 15.30, startende onsdag den 16. august.
Onsdage

Motionsfodbold for mænd

FodboldMotion er et træningskoncept hvor vi træner i et fællesskab. Man skal ikke kunne noget på forhånd og man behøver ikke at have fodbolderfaring. Se artikel ...
Individuel start

Virksomhedsmentor

Har du brug for at tage et nyt skridt i din virksomhed? Så kan du få hjælp hos Frivilligcentrets virksomhedsmentor
Individuel start

Bisidder

Tag en bisidder med når du skal til et vanskeligt møde eller en samtale du frygter.
6 sept. 1 nov. 7 feb. 3 apr. 5 juni.

Familiecafé for handicapfamilier

Kom som du er. Det er uformelt og helt uforpligtende at møde til en hyggelig cafe og en snak med ligesindede. Der vil altid være flere forældre fra foreningen til stede. Børn er velkomne.
Start 25. okt.

Pårørende til mennesker med alkoholproblemer

Hvordan passer du på dig selv, når du lever tæt på en, der drikker for meget alkohol?
Individuel start

Livs-coaching

Har du en drøm eller et mål, som du ønsker støtte til at lykkedes med?
Hver tirsdag.

Vil du synge med i blandet kor på Mariehøj?

Mariehøjkoret på Mariehøjcentret er for korsangere og musikere, som kan spille fløjte eller rytmeinstrumenter.
3. okt, 10. okt.

Økonomi- og gældsrådgivning

Er din gæld blevet helt uoverskuelig og har du ikke andre muligheder for at få hjælp, kan du få gratis og anonym økonomi- og gældsrådgivning
Start 24. okt.

Psykisk vold

Har du været, eller er du udsat for psykisk vold fra din eksmand eller fra din partner? Så kan du få hjælp til at komme videre i en ny selvhjælpsgruppe for kvinder, der er i samme situation.

Demenstjenesten

To gange om året er der gratis demenskursus i Frivilligcenter Rudersdal. Kurset er for dig, der gerne vil vide mere om demenssygdomme, symptomer og kommunikation med demensramte.
Formiddage, Eftermiddage

Rudersdal går sammen - vil du med?

”Rudersdal går sammen - vil du med?” gør det nemt at finde gåture for alle, som trænger til at røre sig i fællesskab med andre.
Starte dit eget seniorfællesskab

Seniorfællesskaber i boligområderne

Kaffehygge, fællessang, trivsel og livskvalitet blomstrer på møderne.
Individuel start

Job-mentor for ledige

Job-mentorer tilbyder gratis individuelle samtaleforløb, hvor frivillige med lang tilknytning til arbejdsmarkedet stiller deres viden, netværk og erfaringer til rådighed
I gang

Sorggruppe

Sorggruppeforløb er for dig der har mistet en kær, og som savner et sted at dele dine sorger og bekymringer og alt det, der tynger efter et dødsfald. Sorggruppen mødes i Frivilligcenter Rudersdal, Øverødvej 246A, 2840 Holte.  

Antal visninger 1750