Træning
Kom og prøv pickleball
| Nyhed
Ny aktivitet i Aktive Birkerød Seniorer – Prøv den populære sportsgren, når ABS starter op med Pickleball i det nye år.
Pickleball er en ketchersport, som blev opfundet i USA i 1965. Pickleball blev oprindeligt opfundet som en fantastisk familieaktivitet, men udviklede sig efterfølgende til at bli…
Nye former for sjov seniormotion
| Nyhed
Nye former for sjov seniormotion afprøves i Birkerød.
Aktive Birkerød Seniorer vil nu i samarbejde med DGI tilbyde seniorerne endnu flere tilbud om motionsaktiviteter i form af et koncept, der kaldes ”Idræt om dagen”.
”Idræt om dagen” er bygget op som to timers aktivitet, hvor deltagerne begynder…
Parkinsontræning i Rudersdal NBC
| Nyhed
Træning er den bedste medicin mod Parkinson. Derfor har vi dannet en forening, hvor frivillige med Parkinson står for kvalificeret målrettet træning.
Træningen sker på Kulturcentret Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 Holte. Træning sker i Spejlsalen ved indgang B.
Mandag: Bordtennis fra kl. 14…
Motionsfodbold for mænd
Frivilligcentret og FodboldMotion ved Maria Santana inviterer til motionsfodbold for mænd 50+.
FodboldMotion er et træningskoncept hvor vi spiller ud fra grundlaget om at fodbold sjovt, vi vil ikke have skader og fællesskabet er vigtigt. Derfor starter vi altid med en instrueret opvarmning…
Afsluttede aktiviteter
Skab harmoni mellem krop og sind med yoga
Kom med til yoga 6 torsdage fra 16. maj og opnå smidighed, styrke og stabilitet i din krop og sind.
Yoga er et praktisk system, som hjælper med at afbalancere og harmonisere krop, sind og følelser. Når kroppen bliver stærk og smidig, og sindet roligt, får du muligheden for at trække dig tilbage f…
Livslyst – er en hjertesag for os alle!
Mandag den 26.9.2022 fra kl 18:30 – 20:00
i Cafe Hyggestund i Hovedgaden i Birkerød
Kom med til en aften der handler om, hvordan vi holder gejsten oppe, også når livet er svært og skaber udfordringer med helbredet.
Hjerte Foreningen og Kræftens bekæmpelse Inviterer sammen med Seniorfællesskabe…