Sundhed
Velkommen til MST Nordic
Teamet i MST Nordic der er fortroppen i partnerskabet består af Indehaver Guro Heilmann, Underviser Susanne Gundtoft, Ambassadør Pia Bech-Nielsen
Vi er glade for at byde træningscenter MST Nordic varmt velkommen som ny virksomhedspartner i Frivilligcenter Rudersdal. Sammen vil vi styrke sundhed…
Koncerter mod Parkinson
| Nyhed
Verdensnavn kommer til Rudersdal
Af Jan Andersen, Frivilligcenter Rudersdal
Flere og flere får desværre sygdommen Parkinson. Ved to koncerter i Rudersdal til sommer og i efteråret kommer den kendte amerikanske sangskriver og musiker Joe D´Urso til Frivilligcenter Rudersdal for at optræde som st…
Velkommen til Foreningen for Kroppens Bevarelse
| Nyhed
Varmt velkommen til foreningen for kroppens bevarelse, som netop er blevet medlemmer Frivilligcenter Rudersdal.
Foreningen for Kroppens Bevarelse er en ny frivillig forening, der har hjemsted i Rudersdal og Storkøbenhavn og arbejder for at udbrede viden om metoder til kroppens bevarelse lokalt og…
Skriveterapi
Vær din egen sjælsdetektiv - Forløb med Skriveterapi 28/4 - 2/6 2025
Dette gratis forløb er for alle som ønsker at udforske sig selv og styrke egen sundhed igennem skriveterapi
Med skriveterapi kan du lære dig selv bedre at kende og samtidig styrker du din psykiske sundhed (faktisk også din fysi…
Program for forår 2024
| Nyhed
Nye samtalegrupper, åbne aktivitetsfællesskaber og individuelle tilbud i foråret
Frivilligcenter Rudersdal er klar med et stærkt program for vinter/foråret med selvhjælpsgrupper, åbne aktivitetsfællesskaber og individuelle tilbud for mennesker, der gerne vil finde deres egne ressourcer til at kom…
Fortællinger om psykisk sårbarhed i Rudersdal Kommune
Lone Sandberg og Tilka Schneider læser vidnesbyrd op på temamøde om ulighed i sundhed
Her præsenterer vi tre personlige historier om oplevet ulighed i Rudersdal. Vidnesbyrd blev læst op i salen til temamøde om ulighed i sundhed og kan læses her med brugernes samtykke.
Det er ikke svært at få gang…
Foreninger og politikere i debat om sundhedspolitik
Der var fuldt hus til debatmøde om ulighed i sundhed i denne uge, hvor 21 foreninger og kommunalpolitikere fra 6 forskellige partier tog hul på debatten om hvordan vi får mere lighed i sundhed særligt for mennesker med psykiske lidelser.
Formanden for Frivilligcenter Rudersdal åbnede mødet:
- Fri…
Frivilligheden sætter dagsorden for vigtig debat om sundhed
| Nyhed
Åbningstale fra Preben Etwil, formand for Frivilligcenter Rudersdal
Som formand for Frivilligcenteret i Rudersdal, er jeg særdeles glad for at kunne åbne dette møde om ulighed i sundhed – med særlig fokus på psykiatrien.
Igen er det frivilligheden i hele 21 foreninger og institutioner, der står b…
Motionsfodbold for mænd
Frivilligcentret og FodboldMotion ved Maria Santana inviterer til motionsfodbold for mænd 50+.
FodboldMotion er et træningskoncept hvor vi spiller ud fra grundlaget om at fodbold sjovt, vi vil ikke have skader og fællesskabet er vigtigt. Derfor starter vi altid med en instrueret opvarmning…
Livet uden psykofarmaka
| Nyhed
Lokalforeningerne for Bedre Psykiatri i Lyngby – Rudersdal og Gentofte inviterer til foredrag med psykolog og forsker Anders Sørensen
Vejen ud af psykofarmaka udgør en stor udfordring for mange patienter i form af abstinenser, tilbagevendende følelsesliv, tankemylder, angst, bekymringer og eksis…
Pårørendegruppe for mænd
| Nyhed
Er du mandlig pårørende til en person med psykisk sygdom? - Du er ikke alene!
BEDRE PSYKIATRI LYNGBY/RUDERSDAL tilbyder et forløb, hvor du kan tale med andre mænd som er i samme situation og vi tilbyder et trygt forum, hvor der kan tales om det som er vanskeligt.
Vores erfaring siger os, at sel…
Afsluttede aktiviteter
Program for efteråret
Nye samtalegrupper, individuelle tilbud og åbne aktivitetsfællesskaber i efteråret 2024
Frivilligcenter Rudersdal er klar med et stærkt program for efteråret med selvhjælpsgrupper, åbne aktivitetsfællesskaber og individuelle tilbud for mennesker, der gerne vil finde deres egne ressourcer t…
Compassion i det frivillige miljø
Et godt værktøj til at styrke både egenomsorg og fællesskab.
Frivillige fra selvhjælpsgrupper og foreninger fik redskaber til at håndtere egen og andres lidelse med større omsorg og empati, hvilket er essentielt i det frivillige arbejde. 16 deltagere var samlet til kurset om compassion den 12. jun…
Sæt præg på sundhedspolitikken
Dialogmøde den 19. juni 2024 kl. 16 – 18, Frivilligcenter Rudersdal, Øverødvej 246 A, Holte, lokale 202
Vi glæder os til at se interesserede foreninger og frivillige til dialogmøde om sundhedspolitik. Frivilligcentret og patient- og pårørendeforeningerne samarbejder med Rudersdal Kommune om dette…
Compassion Kursus
| Kursus
Hvordan bliver vi bedre til at passe på os selv og passe på alle mennesker i vores cirkler? Det er emnet for dette gratis kursus om Compassion, som er relevant for frivillige med kontakt til mennesker.
Tid og sted: Onsdag den 12. juni kl. 16.30 – 18.00
Compassion – hvad er det? Compassion kan ik…
Skab harmoni mellem krop og sind med yoga
Kom med til yoga 6 torsdage fra 16. maj og opnå smidighed, styrke og stabilitet i din krop og sind.
Yoga er et praktisk system, som hjælper med at afbalancere og harmonisere krop, sind og følelser. Når kroppen bliver stærk og smidig, og sindet roligt, får du muligheden for at trække dig tilbage f…
Mindfulness – for begyndere og øvede
Fælles Meditation
Mandage kl. 17.00 - 18.00
Forløbet er for dig, der har lyst til at meditere sammen med andre og ønsker at blive klogere på Mindfulness som meditationsform samt effekterne af en vedvarende praksis. I et ugentligt frirum med plads til træning og refleksion kan du fordybe dig i d…