Skip to main content

Stress


Stress: hvad gør man?

| Nyhed
Måske er du selv eller en eller flere i din opgangskreds ramt af stress. Det er der en stor sandsynlighed for. Det gode budskab er, at du kan lære værktøjer og indgå i fællesskaber, der kan inspirere til et liv med gode vaner, og hvor du ikke risikerer at ryge i stressfælden. Stress er et stort o…

Afsluttede aktiviteter


Spækket selvhjælpsprogram for efteråret

| Selvhjælp
Mennesker hjælper mennesker igennem livet i 17 forskellige tilbud, som Frivilligcenter Rudersdal præsenterer i efterårets program Frivilligcenter Rudersdal er klar med efterårets selvhjælpsprogram, der byder på klassikere og flere helt nye tilbud.  Blandt nyskabelserne er en ny bisidderordn…