ABS - Aktive Birkerød Seniorer

 
Formål:

Foreningens formål er at tilrettelægge og afholde motionsaktiviteter med henblik på at styrke medlemmernes fysiske og sociale velbefindende og dermed bidrage til bedre livskvalitet.

Målgruppe:

Alle seniorer kan være medlemmer af foreningen.

Aktiviteter:

Motion tilbydes i formiddagstimerne. Her møder du jævnaldrende af begge køn.

Det sociale samvær spiller lige så stor en rolle som den fysiske præstation.

Vi tilbyder:

• Badminton
• Bordtennis
• Bowling
• Cykling
• Gymnastisk og Yoga
• Kroket
• Løb
• Svømning
• Vandreture

Vi samarbejder med Frivillighedscentret i Rudersdal, Rudersdal Seniorrådet, Søllerød Senior Sport, Rudersdal Idrætsråd, Rudersdal Idrætscenter, DGI-Nordsjælland m.fl.