Træning

Nye former for sjov seniormotion afprøves i Birkerød. Aktive Birkerød Seniorer vil nu i samarbejde med DGI tilbyde seniorerne endnu flere tilbud om motionsaktiviteter i form af et koncept, der kaldes ”Idræt om dagen”. ”Idræt om dagen” er bygget op som to timers aktivitet, hvor deltagerne begynd...

 Træning er den bedste medicin mod Parkinson. Derfor har vi dannet en forening, hvor frivillige med Parkinson står for kvalificeret målrettet træning. Træningen sker på Kulturcentret Mariehøj, Øverødvej 246 B, 2840 Holte. Træning sker i Spejlsalen ved indgang B. Mandag: Bordtennis fra kl. ...

Frivilligcentret og FodboldMotion ved Maria Santana inviterer til motionsfodbold, for voksne beboere i Skoleparken, Skovkanten og Egebækskolen. Træningen foregår på boldbanen ved søen (i Skoleparken – bag Q8 tanken)Onsdage kl 17.30-18.30 FodboldMotion er et træningskoncept hvor vi træner i et fæ...