Enlige mødre fra Ukraine fik hjælp til forældrerollen og en stram økonomi

Ugen blev lidt ekstra god for enlige mødre fra Ukraine, som deltog i en hjertevarm aften, hvor Røde Kors holdt et spændende oplæg om forældrerollen, når man som ukrainsk flygtning ankommer til Danmark. Aftenen bød også på uddeling af gavekort til Lyngby Storcenter, som blev doneret af Thorvald Larsen og Hustru Ingeborg Skovs Fond.

Forældreguide
Røde Kors præsenterede ’Forældreguiden’, som giver redskaber til at navigere i forældrerollen for familier på flugt som bærer på svære oplevelser. Både børn og voksne kan opleve både fysiske, mentale og følelsesmæssige reaktioner efter flugt og integration i et nyt land.

Oplægget fremhævede, at forældrerollen er særligt udfordrende, når både børn og voksne bærer på traumer fra krigen. For eksempel kan børn reagere med angst, vrede eller skyldfølelse, og de kan have svært ved at koncentrere sig eller sove​.  Voksne kan opleve fysiske symptomer som søvnproblemer, hjertebanken eller mavepine​. At støtte både børn og sig selv kræver ekstra styrke, når man er i en ny og ukendt hverdag.

Gavekort
Efter oplæg og de første gode samtaler, der opstod i løbet af aftenen, var der uddeling af gavekort, der kan bruges til alt fra tøj og cykler til mad og hygiejneprodukter i Lyngby Storcenter.

Tak til Thorvald Larsen og Hustru Ingeborg Skovs Fond for at gøre denne aften mulig for de enlige mødre!

Mere information
Se  slides fra Røde Kors her

Røde Kors’ trivselsside Mental trivsel | Røde Kors (rodekors.dk) kan flygtninge og frivillige finde støtte til at håndtere eksilrelaterede udfordringer som sorg, stress, søvnproblemer og familiemæssige udfordringer. Trivselssiden tilbyder videoer og øvelser på forskellige sprog, som brugerne kan tilgå og anvende efter behov, så de kan mindske stress og styrke trivsel.